Skip to main content

About me

By
My name is Rohan Goel, and I am a man who is passionate about Ayurveda, a healthy lifestyle, and alternate therapies.

The philosophy of this blog lies in this simple yet powerful shloka.


ABOUT ME


     By profession, I am a Chef with 10+ years of experience in cooking and baking.  I began my journey in the wonderful spa (Ananda in the Himalayas) and start learning the concept of Ayurveda with Dr. Shijoe Mathew, and how to include them in delicious food and daily routine, to create a healthy and disease-free lifestyle. When I started digging more and more in this science I realize it is possible to remain healthy, without the use of any chemical and medicine just by following Ayurvedic way of living and hence created the blog.


    In this blog you will find three things:
  • The Ayurvedic way of living as described in scriptures such as Ashtanga Hridayam, The Sushruta Samhita (सुश्रुत संहिता), The Charaka Samhita (चरक संहिता), etc.,
  • Methods to use your kitchen ingredient as medicine in different Ailments.
  • Health tips.

       I began my new journey by writing a few blogs article, and now I work in the Kitchen during the day and works on the blog at night.
I am an ordinary person who enjoys helping others in pain and distress. I love to do yoga, cooking, meditation, and reading scriptures in my free time.

If you share similar interests, feel free to subscribe to my blog and follow my Instagram account.

I have another blog in which I try to teach the Sanskrit language as well.
SANSKRIT GURUKUL

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

आपका पाचन तंत्र आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कहता है?

By
सूत्र स्थान अध्याय -1 श्लोक - 8.5 कोष्ठः Kostha क्रूरो kruro मृदुर् mrdur मध्यो madhyo मध्यः madhyah स्यात् syat तैः taih समैर् samair अपि api ।8.5। English आपका शौच आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ कहता है और आप इसे नियमित रूप से पहचान भी सकते हैं। यदि आप उन लोगों में से हैं जो कब्ज के कारण लंबे समय तक शौचालय में बैठते हैं या जो दिन में कई बार शौचालय जाते हैं, और यदि आप जानना चाहते हैं कि आपका आंत्र / शौच आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कहता है, तो आप सही जगह पर आए। अगर आपको लगता है कि आपका शौच सामान्य है और आप स्वस्थ हैं, तो भी पढ़ते रहें क्योंकि आप कुछ ना कुछ नया सीखने वाले हैं। इससे पहले कि मैं आपको कुछ बताऊं यदि आपको मेरे द्वारा साझा किया गया ज्ञान आपको पसंद आया, तो कृपया लाइक और शेयर बटन को दबाये और नीचे कमेंट करें। जब भी हम बीमार होते हैं और डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वे हमसे एक प्रमुख सवाल पूछते हैं जो हमारे मल त्याग या शौच के बारे में होता है। आपका मल त्याग आपके स्वा
Post a Comment
Read more

Ashtang Hirdya 1:1

By
  Chapter 1 Sutra 1 रागादि-रोगान् सततानुषक्तान् अ-शेष-काय-प्रसृतान् अ-शेषान्। औत्सुक्य-मोहा-रति-दाञ् जघान यो ऽ-पूर्व-वैद्याय नमो ऽस्तु तस्मै ॥1॥ हर समय तथा सम्पूर्ण शरीर में फैले हुये और उत्सुकता विष्यो के प्रति उत्कण्ठा मोह तथा अरति को देने वाले और इस प्रकार के मन तथा शरीर को संत्तप्त करने वाले जो राग द्वेष लोभ मोह आदि मानसिक रोग तथा वात पित्त कफ आदि शरीरीक रोग तथा उत्पत्ति मरण जनित जो रोग हैं उन सबको सामूल नष्ट करने वाले अपूर्व वैद्य को मैं वाग्भट नमस्कार करता हूँ। Salutation to The Unique and Rare Physician, who has destroyed, without any residue all the diseases like Raga (lust, anger, greed, arrogance, jealousy, selfishness, ego), which are constantly associated with the body, which is spread all over the body, giving rise to disease like anxiety,delusion and restlessness. This salutation is done to Lord Dhanwantari. 
Post a Comment
Read more