Ashtanga Hridayam

Ashtanga Hridayam SutraSthan Chapter-1 verse 10.5 तत्र Tatra रूक्षो rūkṣo लघुः laghuḥ शीतः śītaḥ खरः kharaḥ सूक्ष्मश् sūkṣmaś चलो calo ऽनिलः। anilaḥ Hindi Top six qualities of Vata, you have never heard before Vata consists of the following six qualities. Ruksha Guna: dryness The Vata body person has dry skin or low moisture in the skin; the skin can be easily scratched, and have wrinkle lines over the body. The air/ Vata property also brings dryness to the body and tissue hence the Vata body has ruksha guna as one of the main qualities. Laghu Guna: lightness As air is very light and quick in nature, similar is the nature of Vata body people. Due to this, Vata people, despite not having a good memory; are quick in learning and are very active. Laghu guna (lightness) is the opposite of heaviness which is a quality of Kapha dosha. So every food, substance, herbs which increase Kapha or have hea...

SutraSthan Chapter 1 Verse 9.0-10.0 शुक्रार्तव- śukrārtava स्थैर् sthair जन्मादौ janmādau विषेणेव viṣeṇeva विष- viṣa क्रिमेः krimeḥ ॥ 9 ॥ तैश् taiś च ca तिस्रः tisraḥ प्रकृतयो prakṛtayo हीन hīna मध्योत्तमाः madhyottamāḥ पृथक् pṛthak । सम- sama धातुः dhātuḥ समस्तासु samastāsu श्रेष्ठा śreṣṭhā निन्द्या nindyā द्वि- dvi दोष-जाः doṣa-jāḥ ॥ 10 ॥ हिन्दी At the time of conception, genetically various traits are formed in the children like the gender, facial and body feature, eyes color, height, and weight, personality traits, (other factors also), hair color, etc. and according to Ayurveda, the body types are also formed at the same time. It is believed that as the child’s traits came from parents similarly body types also come from parents whichever dosha is dominant at the time of conception. The prakrti or body constitution is of 7 types according to the combination o...

सूत्र स्थान अध्याय -1 श्लोक - 8.5 कोष्ठः Kostha क्रूरो kruro मृदुर् mrdur मध्यो madhyo मध्यः madhyah स्यात् syat तैः taih समैर् samair अपि api ।8.5। English आपका शौच आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ कहता है और आप इसे नियमित रूप से पहचान भी सकते हैं। यदि आप उन लोगों में से हैं जो कब्ज के कारण लंबे समय तक शौचालय में बैठते हैं या जो दिन में कई बार शौचालय जाते हैं, और यदि आप जानना चाहते हैं कि आपका आंत्र / शौच आपके स्वास्थ्य के बारे में क्या कहता है, तो आप सही जगह पर आए। अगर आपको लगता है कि आपका शौच सामान्य है और आप स्वस्थ हैं, तो भी पढ़ते रहें क्योंकि आप कुछ ना कुछ नया सीखने वाले हैं। इससे पहले कि मैं आपको कुछ बताऊं यदि आपको मेरे द्वारा साझा किया गया ज्ञान आपको पसंद आया, तो कृपया लाइक और शेयर बटन को दबाये और नीचे कमेंट करें। जब भी हम बीमार होते हैं और डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वे हमसे एक प्रमुख सवाल पूछते हैं जो हमारे मल त्याग या शौच के बारे में होता है। आपका मल त्याग आपके स्वा...